Joulukuu 2024

Työelämä on sirkusta

Tämä harjoitus lähti ajatuksesta, että työelämä voi usein tuntua sirkukselta, jossa jokainen päivä tuo mukanaan uusia esiintyjiä, tempauksia ja haasteita. Kuten sirkuksessa, myös työelämässä tarvitaan taitoa, rohkeutta ja kykyä sopeutua muuttuviin tilanteisiin. Tässä blogikirjoituksessa tarkastellaan harjoitusta siitä, miten voimme navigoida työelämän monimutkaisessa maailmassa ja löytää oma paikkamme sirkuksessa, kun olemme enemmän tietoisia meitä ympäröivistä tapahtumista sekä niistä heränneistä tunteista ja kokemuksista.

Harjoitus tehdään maalaamalla ajatukset, tunteet ja kokemukset muodoin, värein tai kuvin mustalle tai muun väriselle A3 kokoiselle paperille. Maalausaikaa on seitsemän minuuttia, jonka jälkeen kuvaa on tärkeää katsella ja kuunnella viisi minuuttia. Tämän jälkeen henkilö tai tiimin jäsen vuorollaan kertoo esim. seitsemän minuuttia hänelle merkityksellisistä asioista työelämässään. Lopuksi alla olevien esimerkkien suuntaamana jokainen voi pohtia taitojansa johtaa itseään työelämän sirkuksessa. Harjoituksessamme retriitissä emme ehtineet tätä vaihetta työstää harjoituksen yhteydessä kireän aikataulun vuoksi.

Teoreettisesti työelämää sirkuksena voidaan tarkastella useista eri näkökulmista, mitä tarinoissa tulikin esiin monipuolisesti. Esimerkiksi:

1. Monipuoliset roolit

Sirkuksessa esiintyjät ottavat usein useita rooleja – jonglöörit, klovnit, akrobaatit ja eläinhoitotiimit tekevät kaikki tärkeää työtä. Vastaavasti työelämässä meiltä odotetaan monipuolisuutta. Tehtäväsi saattaa vaatia erilaisia taitoja ja kykyä soveltaa osaamistasi eri konteksteissa. On tärkeää tunnistaa omat vahvuudet ja kehittää niitä, mutta myös olla valmis oppimaan uusia asioita.

2. Joukkuehenki ja yhteistyö

Sirkus on tiimityön mestari. Eri esityksissä yhteistyö ja luottamus toisiin ovat avaintekijöitä. Työpaikalla samoin: menestys perustuu usein tiimikulttuuriin. Hyvä kommunikaatio, avoimuus ja yhteinen tavoitteiden saavuttaminen ovat välttämättömiä. Kun opit luottamaan kollegoihisi ja tarjoamaan apua, työelämän haasteet muuttuvat helpommin hallittaviksi.

3. Jännitys ja epävarmuus

Sirkuksessa jokainen esitys on ainutlaatuinen, ja pieni epävarmuus tekee siitä jännittävää. Työelämässäkin on hetkiä, jolloin epävarmuus voi tuntua ylivoimaiselta. Erityisesti muutostilanteissa, kuten organisaatiomuutoksissa tai uusien projektien alussa, voi syntyä pelkoa ja ahdistusta. Tällöin on tärkeää kehittää omia coping-mekanismeja – olipa se sitten mindfulness, liikunta tai keskustelu ystävien tai mentoreiden kanssa.

4. Esiintyminen ja itsensä markkinoiminen

Sirkuksessa jokainen esiintyjä on keskiössä, ja heidän on osattava esiintyä vakuuttavasti. Työelämässäkin itsensä markkinoiminen on tärkeä taito. On tärkeää osata kertoa omista saavutuksista ja osaamisesta, mutta samalla on hyvä muistaa myös nöyryys. Sosiaalinen verkostoituminen ja näkyvyys alalla voivat avata ovia uusiin mahdollisuuksiin.

5. Tasapaino työn ja vapaa-ajan välillä

Sirkuksessa esitysten jälkeen on aikaa levätä ja valmistautua seuraavaan koitokseen. Työelämässä tasapaino työn ja vapaa-ajan välillä on elintärkeää. Liiallinen työskentely voi johtaa loppuun palamiseen ja heikentää luovuutta. On tärkeää muistaa antaa itselleen aikaa rentoutua ja palautua, jotta jaksaa myös työelämän sirkuksesta.

Loppupohdinta

Työelämä on tosiaan kuin sirkus, täynnä jännitystä, haasteita ja yllätyksiä, taitureita ja taikureita. Kun opimme tasapainottelemaan erilaisten roolien ja tehtävien kanssa, luomaan luottamuksellisia suhteita kollegoihimme sekä pitämään huolta omasta hyvinvoinnistamme, voimme nauttia siitä, mitä työelämä tarjoaa. Kuulimme syvälliset tarinat, nähtävillämme oli huikeat teokset, kun tehtävää käsiteltiin. Siitä valtavat kiitokset kaikille.

Kun kohtaamme haasteet kuin sirkuksen taitajat, voimme tehdä työelämästämme elämyksellisen ja mielekkään ympäristön, jossa jokainen esitys on ainutlaatuinen ja jokainen ihminen luova ja innostunut taiteellinen johtaja.

 *** Terttu Roivas | Kirjoittaja on ratkaisukeskeinen kuvataideterapeutti, työnohjaaja, pedagoginen valmentaja, terveystieteiden maisteri, kuvallisten menetelmien ohjaaja ja kouluttaja